Kategori: Pentingnya Gaya Hidup Seimbang untuk Mengendalikan Stres

Kategori ini fokus pada bagaimana menjaga keseimbangan antara pekerjaan, istirahat, dan waktu pribadi dapat membantu mengurangi stres. Artikel dapat menjelaskan pentingnya tidur cukup, pola makan sehat, serta menjaga hubungan sosial yang positif. Tujuannya adalah mengedukasi pembaca agar dapat menciptakan rutinitas hidup yang lebih tenang dan harmonis.